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胰腺癌去世的人越来越多！提醒：记住“饭后2不做，饭前2不喝”
美食
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来自：
企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-07-08
怎么敢的，就在一个新面馆吃了个快餐，花了我30大洋？
美食
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来自：
资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
以为会变胖，其实很减重的习惯
美食
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来自：
注册公司服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
三伏天流汗多，这8道高钾菜要常吃，营养解暑气，天热也精神饱满
美食
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来自：
数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-07-08
“刚出锅的冰淇淋”，爆了
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
山姆2公斤冰块卖22.8元被指“刺客”，客服回应：工艺特殊
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
点个外卖竟遭持枪索要小费！这年头真的只有在家吃才健康安全
美食
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来自：
业财融合服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
东北朋友做的锅包肉，配方我要来了！酸甜可口，在家轻松复刻！
美食
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来自：
优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-07-08
三伏天出汗多，黄瓜茄子靠边站，多吃这6样，消暑化湿、解暑健脾
美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-08
打造高颜值极简厨房，这几个细节要做好!
美食
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来自：
业财融合服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
成都老店麻辣兔头火爆全城，12元一个啃到停不下来，你敢试吗？
美食
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来自：
中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-07-08
方便面甩掉泡水吃，10分钟炒出营养餐，香过大鱼大肉
美食
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来自：
知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
维生素过量会伤肝，到底咋吃才健康？
美食
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来自：
中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-07-08
食品饮料周报：高端酒价集体“塌方”？白酒巨头要如何解题
美食
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来自：
中关村国际人才会客厅
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拓荒牛
2025-07-08
天津老店三鲜包子只卖半天，排队人挤人，味道好到啥程度？
美食
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来自：
代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
天热有三高的老人尤其注意，宁可多吃肉，都别买碱性食物
美食
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来自：
商标服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
明日小暑，要管住嘴，记得：吃3瓜2果、忌2样，入伏之前别大意了
美食
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来自：
开说
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拓荒牛
2025-07-08
贵阳这里，贩卖“醉”美生活！
美食
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来自：
资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
简单自制红枣糕，香甜松软不油腻，入口即化，老人小孩都爱吃
美食
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来自：
社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
不推荐普通人利用“生酮饮食”减肥专家：可能导致营养失衡
美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-08
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晋ICP备17002471号-6
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811333417858.png"></p>一、饭后千万别做这两件事<p>1、立即平躺休息</p><p>吃饱就躺会延缓胃排空，增加胰腺负担。建议饭后保持直立姿势30分钟，可以散步或做些轻家务。有研究显示，饭后适当活动能降低胰腺压力达40%。</p><p>2、马上吃水果</p><p>水果中的单糖会刺激胰腺加倍工作。特别是高糖分的荔枝、芒果等，最好与正餐间隔1小时以上。想解腻的话，可以喝点大麦茶或吃两片生姜。</p>二、饭前务必远离这两种饮品<p>1、空腹喝酒</p><p>酒精会直接刺激胰腺细胞，增加癌变风险。尤其要避免高度酒和空腹饮酒的组合。如果必须喝，先吃些富含蛋白质的食物打底。</p><p>2、冰镇饮料</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811333902518.png"></div><p>以前我也是这么认为的，毕竟就我自己身边的餐饮同行，现在各个都在走性价比路线，即使是一些之前做高端餐饮，人均消费去到三四百块钱的，如今也都在不断的进行调整，用他们的话说，就是现在能够吃这种价位的，都有自己的渠道，压根就不会来你的店吃。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811215050718.png"><p>很多人为了快速减肥，都会选择不吃主食，或者在运动后不进行营养补充。然而，这样的做法可能会导致肌肉流失和基础代谢率下降，反而影响长期的减肥效果。研究表明，适量的碳水化合物和高质量的蛋白质在运动后及时补充，不仅有助于肌肉修复，还能加速脂肪燃烧。例如，浙江大学和解放军总医院合作的一项研究发现，高碳水饮食组的参与者在减肥过程中，体重下降明显，腰围减小，代谢指标也有所改善。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811215572406.png"><p>1、食材：鸡蛋、嫩豆腐、肉末、香菇。</p><p>2、猪肉洗净切碎、嫩豆腐洗净切小块、香菇洗净切丁、大蒜洗净切碎待用。</p><p>3、嫩豆腐装盘，鸡蛋液拌匀过筛倒入煎豆腐里。沸水上锅大火蒸7分钟，出锅待用。</p><p>4、热锅凉油下入肉馅炒香，下入香菇蒜末炒香，加入少许的生抽、蚝油、盐一起炒匀，下入水淀粉勾芡浓稠，出锅淋在蒸好的鸡蛋豆腐上。</p><p>酱烧茄子</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811220217661.png"><p>价格不便宜，开店速度却是一点儿都不含糊。</p><p>窄门餐眼数据显示，野人先生门店数已位居冰淇淋品类第三位，仅次于dq和波比艾斯，成为gelato圈的“头号玩家”。其官方账号显示，截至6月3日，野人先生全国门店已突破800家。</p><p>当“雪糕刺客”早就为千夫所指，甚至连哈根达斯中国门店业务都要被卖掉的情况下，野人先生怎么开得到处都是？到底谁在买高价冰淇淋的账？</p><h2>“野人”卖的什么冰淇淋？</h2><p>这两年，gelato在北上广深等大城市简直成了大商场标配，虽然价格比雪糕刺客还“刺客”，但完全挡不住热度，小红书上“gelato”话题浏览量更是高达11.5亿次。</p><p>哈根达斯、dq这类大众知名度较高的美式冰淇淋，通常乳脂含量高，搅拌过程中注入大量空气，吃起来更加蓬松冰爽，也更为甜腻；而意大利来的gelato通常使用更多牛奶而非奶油，脂肪含量更低，在制作工艺上，也采用自然低速搅拌，打入的空气量相对较少，口感更加绵密而有层次。</p><p>最重要的是，制作温度相对较高、原材料较为新鲜的gelato通常保质期只有7—10天，和很多冻在冰柜里一两年都没事儿的美式冰淇淋相比，“预制味儿”没那么重。</p><p>从小就爱吃冰淇淋的王甜是gelato的忠实爱好者，四五年前第一次在深圳宝安区的壹方城吃到当时还叫“野人牧坊”的野人先生就印象深刻，那时远不如现在遍地都是gelato，“能吃到一个不加水的冰淇淋不容易”。</p><p>她也吃过所谓“gelato界的爱马仕”——意大利百年品牌闻绮（venchi），好吃是真的好吃，但贵也是真的贵，随便吃个甜筒就要七八十块钱。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811220842871.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811031344355.png"><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811031914057.png"><p>锅包肉，源自东北的传统美食，以其独特的酸甜口感和外脆里嫩的双重享受，深受食客们的喜爱。它不仅仅是一道菜，更是东北人热情好客的象征。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811032502076.png"><p>一、丝瓜</p><p>推荐食谱：丝瓜蒸肉片</p><p>丝瓜蒸肉片是一道美味的家常菜，它结合了丝瓜的清甜和肉片的鲜美。</p><p>食材：猪里脊肉或者瘦肉片200克、丝瓜1根、生姜几片、蒜末适量、青葱适量、盐适量、)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070811033136426.png"><p>厨房使用什么板材？</p><p>如果预算够用首选是多层板，其次是欧松板如果预算不太够的，装修可以选择enf级的颗粒板。既环保还具有良好的防水防潮性。柜门首选pet材质，众所周知，厨房是油烟重地，这些油烟附着在柜子、台面总是难以打理，但是pet材料则弥补了这个劣势。pet材质从外观上看起来比较亮丽，所以立体感比较强，色差比较小。在使用过程中不易变形变色，平时打理也很方便，用抹布擦拭即可，pet具有较强的耐高温、耐腐蚀、耐老化等特点，所以使用寿命比较长。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810325002210.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810325678587.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810330783637.png"></p><p><strong>基金仓位</strong></p><p)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810331435408.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810220181112.png"><p>我最近听人家说，碱性食物对三高有好处，我想买点来吃。”</p><p>我摇了摇头：“碱性食物并不是适合所有人的，尤其是对于您这样的三高患者来说。</p><p>有些碱性食物可能会加重您的病情。”</p><p>老先生听了我的话，愣住了：“啊？那我该怎么办呢？”</p><p>我微笑着说：“别担心，我给您推荐几种适合您的食物。</p><p>您可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼、蛋等。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810220422165.png"><p>明日小暑，要管住嘴，记得：吃3瓜2果、忌2样，入伏之前别大意了。</p><p>记得“吃3瓜”：冬瓜、苦瓜、丝瓜</p><p>1-冬瓜</p><p>推荐做法：冬瓜排骨汤</p><p>食材：冬瓜、排骨、生姜、食盐</p><p>1、冬瓜去皮、去瓜瓤后，切成大块状；</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810221083861.png"></p><p>记者近日走进多彩贵州城祈愿酒屋，“苗族风鼓”“水书石”等民族特色物件和非遗工艺品点缀其间，木姜子与白桃朗姆酒融合的“姜姜好”、以贵州红酸汤为灵感的“酸汤没有鱼”等创意特调香气四溢，贵州酱酒、米酒的特色调制，让每一杯酒都充满贵州风味。店内设有酱酒闻香区、酱酒文化ai体验区等，将贵州丰富的酒文化、非遗文化及传统工艺与现代休闲饮酒场景巧妙融合，打造了一个一站式酱酒体验空间。</p><p>祈愿酒屋（原鼓捣喫小酒馆）于2025年1月亮相多彩贵州城，是贵州贵旅旅游商贸有限公司（以下简称“商贸公司”）积极响应推动酒旅融合发展、从“卖酒”向“卖生活方式”转变战略的重要布局，旨在打造极具贵州民族特色的酱酒集聚区，是一个融合贵州文化、民族风情体验的酒类新消费场景。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810221521353.png"><p>准备食材：</p><p>红枣、红糖、清水、酵母粉、温牛奶、低筋面粉、食用油、白芝麻</p><p>具体做法：</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070810222214445.png"></div><p>)
晋ICP备17002471号-6