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我家厨房用了三年，这10件好物一直留着，又便宜又实用，买得真值
美食
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-07-08
东北特色酸菜馅水饺，掌握技巧，调的馅鲜香味美，咬一口汤汁直流
美食
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企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-07-08
研究发现：吃菠萝有助于降血脂，还能预防心脑血管疾病，真的吗？
美食
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资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
在日本政府食堂品尝“大特荞麦面”
美食
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软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-08
美食推荐：梅糕手抓三寸骨、海滨醉蟹钳、焖罐鱼制作方法
美食
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来自：
业财融合服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
京城快餐三国杀
美食
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-07-08
叶酸“藏”在哪？这些食物水果堪称天然补给站！
美食
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-07-08
店员向顾客下跪道歉 好想来涉事门店回应
美食
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商标服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
奶香泡泡饼超简单，10分钟搞定早餐，5个窍门让饼又软又鼓
美食
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来自：
业财融合服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
厨房装修翻车？选这三种材料，省钱又实用！
美食
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-07-08
好想来店员下跪风波背后：公司负面缠身、业绩承压
美食
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注册公司服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
麻辣水煮鱼，3个步骤出锅香翻天，你家也能吃到川味正宗！
美食
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-08
京城快餐三国杀
美食
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代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
猪蹄软糯汤浓白，泰式酸辣汁绝了，学会这招全家抢着吃
美食
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商标服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
教你家庭版宜宾燃面做法，学会了自己在家做，就不用去外面吃了
美食
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-08
天热宁可不吃肉，也要吃这素包子，不用发面，好吃开胃又解馋！
美食
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商标服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
天然高叶酸的五种食物，建议中老年人：常吃增强抵抗，越吃越健康
美食
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-07-08
乐山牛肉汤鲜到爆，30块吃撑，汤里全是真牛肉？
美食
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来自：
软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-08
厦门巷子里的海蛎煎，39年老摊从不涨价，30元一份为何还抢着吃？
美食
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来自：
企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-08
山姆2公斤冰块卖22.8元引争议，客服：制作工艺特殊
美食
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知识产权服务中心
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拓荒牛
2025-07-08
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070820212154672.png"><p>实话说，这种保鲜袋收纳盒真的很实用，大家不妨想想，自己家厨房乱的主要原因是什么？反正我家就是各种各样的袋子，以及这类零碎小物，将它贴在柜门上、冰箱侧边，既将保鲜袋归类收纳起来，拿取也方便多了。</p><p>二、姜蒜收纳小竹筐</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070820212451430.png"><p>准备400克面粉，加入220克的清水搅成面絮状后，揉成光滑面团，扣上保鲜袋，放到一旁备用。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070820212715671.png"></p><h3>一、菠萝里的神秘成分</h3><p>1、菠萝蛋白酶</p><p>这种天然酶类物质能分解蛋白质，帮助消化肉类食物。有研究表明它可能参与调节脂质代谢，但直接降血脂的效果还需要更多验证。</p><p>2、膳食纤维</p><p>每100克菠萝含1.4克膳食纤维，能促进肠道蠕动。可溶性纤维在肠道中形成凝胶状物质，有助于延缓糖分和脂肪的吸收。</p><p>3、维生素c</p><p>菠萝的维生素c含量是苹果的5倍，这种抗氧化剂能减少血管内皮氧化损伤，对维护血管弹性有帮助。</p><h3>二、科学看待保健功效</h3><p>1、辅助调节≠治疗疾病</p><p>现有研究多停留在细胞实验或动物实验阶段，人体临床试验数据有限。不能替代正规治疗，更不能擅自停药。</p><p>2、食用量是关键</p><p>要达到实验中的有效剂量，可能需要每天吃下十几个菠萝，这显然不现实。日常适量食用只能作为健康饮食的补充。</p><p>3、个体差异明显</p><p>有些人吃菠萝后会出现口腔发麻、胃部不适，这类人群即使为了保健也不宜多吃。糖尿病患要注意控制摄入量。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070819201624718.png"></div><p>本报驻日本特约记者)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070819202131023.png"><p>梅糕手抓三寸骨</p><p>特点：</p><p>肉嫩多汁，入口生津，梅香浓郁。</p><p>原料：</p><p>调料：</p><p>冰花梅酱150克，冰糖50克，盐4克，味精10克，白糖2克，鸡蛋黄1个，生粉50克，面粉150克，色拉油1千克，清汤250克。</p><p>制作：</p><p>1、排骨切长12厘米、宽2.5厘米的条，洗净血水后加盐、味精、白糖、鸡蛋黄、生粉、面粉抓匀，腌渍4小时，入烧至六成热的色拉油中小火浸炸3分钟，捞出控油。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070819202480200.png"><p>南城香盯上乡村基的现炒自选、乡村基盯上超意兴的把子肉、超意兴与南城香贴身肉搏。闭环了。</p><p></p><p>在北京，中式快餐才是顶流。</p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070819202964872.png"><p>二、蔬菜中的叶酸大户</p><p>1.绿叶蔬菜</p><p>菠菜、生菜、油麦菜、空心菜等绿叶蔬菜，堪称叶酸的“天然仓库”。它们不仅叶酸含量高，还富含维生素、矿物质和膳食纤维。无论是清炒、白灼，还是做成蔬菜沙拉，都能保留大部分的叶酸营养。而且，这些绿叶蔬菜烹饪方式简单，方便快捷，是日常补充叶酸的首选。</p><p>2.豆类蔬菜</p><p>豆类蔬菜如四季豆、荷兰豆、豌豆等，同样是叶酸的优质提供者。它们可以与肉类搭配炒制，也能单独做成清炒时蔬，口感鲜嫩，营养丰富。另外，像黄豆、黑豆等豆类，在发芽后，叶酸含量会进一步提升，豆芽也是补充叶酸的不错选择。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070818203986610.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070818204738687.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070818204971387.png"><p>万辰集团是国内零食零售行业巨头，旗下拥有好想来、陆小馋、来优品、吖嘀吖嘀、老婆大人5大零食零售品牌。不过近年来，受业绩承压、董事长被短暂留置、食品安全等负面因素影响，未来发展仍然充满挑战。</p><p><strong>负面缠身</strong></p><p>此前，好想来就因多个负面事件引发舆论关注。4月7日，有网友投诉称亲眼目睹了消费者在索要塑料袋时被门店员工辱骂的情况。该网友称，店员以矿泉水有提手、毛利低等为由拒绝提供塑料袋，并辱骂消费者。关于此事，后来好想来官方账号致歉，称已对涉事店员严肃处理，并将加强员工服务意识培训。</p><p>黑猫投诉平台数据显示，目前有关好想来的相关投诉共44条，涉及食品变质、吃出异物等问题。</p><p>不仅如此，好想来部分门店还存在经营违规行为，并因此受到监管部门的行政处罚。资料显示，今年5月15日，一家好想来食品店因“食品生产经营者撕毁、涂改日常监督检查结果记录表，或者未保持日常监督检查结果记录表至下次日常监督检查”的行为，被河北省邯郸市大名县市场监督管理局罚款8000元；同月28日，另一门店因违反明码标价规定，没有按照标价交易被罚款2000元……</p><p>外界更为担忧的则是内部管理方面的问题。根据公司2025年3月3日公告，公司董事长王健坤被留置、立案调查，虽然公告中明确所涉事项与公司无关，但还是引发了市场各种猜测。万辰集团5月底公告，王健坤被解除留置，继续履行公司董事长职责。</p><p>此外，万辰集团近两个月还多次公告股东减持、股权质押的消息。反馈到资本市场上，最近一周其每股股价一度跌去近30元，从7日午后才开始逐渐回暖，至发稿前每股涨至164.66元，总市值在310亿元左右。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070817215448540.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070817220084744.png"><p>南城香盯上乡村基的现炒自选、乡村基盯上超意兴的把子肉、超意兴与南城香贴身肉搏。闭环了。</p><p></p><p>在北京，中式快餐才是顶流。</p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070817220918676.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070817221563646.png"><p>宜宾燃面的特点在于其色泽红亮、口味麻辣鲜香、面条劲道爽口。制作过程中，选用优质水面条，经过煮、炒、拌等工序，再搭配上特制的辣椒油、花生碎、芽菜等调料，一碗色香味俱佳的宜宾燃面便呈现在食客面前。今天和大家分享的是家庭版的“宜宾燃面”，接地气也容易制作，下面介绍制作方法。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070817222424175.png"><p>包子有肉馅的，有素馅的，而现在天气越来越热，我还是比较喜欢吃清淡不油的素包子，别看素包子里没有肉，但做好了，味道一点不比肉包子差，甚至比肉包子还好吃。</p><p>今天给大家分享一个萝卜素包子的做法，不用发面，3口一个，好吃开胃又解馋，我一顿至少吃8个，一起看看我是怎么做的吧。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070816214087767.png"><p>一、绿叶蔬菜——叶酸的绿色宝库</p><p>在清晨的阳光下，一碗热气腾腾的菠菜蛋花汤，不仅美味可口，还能为身体提供充足的叶酸和其他营养素。这样的早餐，无疑是中老年人健康生活的美好开始。</p><p>二、动物肝脏——叶酸的隐形冠军</p><p>在周末的午后，为自己炖一锅香浓的猪肝菠菜汤，既能满足味蕾的享受，又能为身体带来满满的营养。这样的生活，既健康又惬意。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070816214555745.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070816215117521.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025070816215630318.png"></p>)
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