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泡制李子酒的制作方法介绍
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拓荒牛
2025-07-17
一杯冰淇淋28元，今年夏天高价冰淇淋卷土重来
美食
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企业数字化（企业CBD）
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拓荒牛
2025-07-17
上海最贵？一碗面1588元，另收10%服务费，网友直呼：太疯狂
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-07-17
饭量与寿命相挂钩？坚持每天只吃2顿饭的人，全因死亡风险增加
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拓荒牛
2025-07-17
56岁大妈坚持不吃晚饭，预防脂肪肝，3个月后身体状况咋样？
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拓荒牛
2025-07-17
3种容易被忽视的“长寿食物”，很多人没吃够！60岁后一定要留意
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拓荒牛
2025-07-17
早上是降脂的黄金期！多吃6种早餐，远离高血脂！
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代理记账服务中心
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拓荒牛
2025-07-17
上海最贵？一碗面1588元，另收10%服务费，网友直呼：太疯狂
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数字乡村-村CBD、村BD
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拓荒牛
2025-07-17
秒杀餐厅大厨，正宗白菜豆腐汤自己在家做
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社保公积金服务中心
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拓荒牛
2025-07-17
珍爱生命 远离毒蘑菇|知识窗
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-17
鱼眼·探问丨冒雨排长龙！“零下80度咖啡”火出圈：是热爱还是从众？
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-17
四川5怪菜本地人抢着吃，外地人看傻眼：敢不敢试？
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软件著作权服务中心-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-17
薄荷清凉秒降暑，钙超牛奶两倍多，你吃对了吗？
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资质办理服务中心
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拓荒牛
2025-07-17
你知道吗？真的不建议空腹吃“饭”丨有话聊
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-17
山西菜不入流？十大经典名菜第十弹：【山西十大经典名菜】
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-17
吃核桃，能养生！医生发现：核桃能让肝脏更健康，每天最好吃多少?
美食
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优府科技服务（北京）有限公司
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拓荒牛
2025-07-17
为什么古装剧里的人进了酒楼，总让小二随便上，自己不点菜？
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企业信息化服务-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-17
养了等于没养！长期这样养生的人，健康状态下降、疾病风险上升！
美食
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开说
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拓荒牛
2025-07-17
外卖大战让门店快扛不住了！嘉和一品乡村基南城乡创始人纷纷吐槽
美食
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企业第二办公区-企业CBD
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拓荒牛
2025-07-17
19元的奶茶，商家到手仅1.69元！大额补贴成本谁买单？
美食
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业财融合服务中心
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拓荒牛
2025-07-17
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071702341548445.png">)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071702342156153.png"></p><p><span>图据视觉中国</span></p><p><span><strong>“雪糕刺客”撤离线下冰柜</strong></span></p><p>红星资本局注意到，6月初，昔日的“雪糕刺客”钟薛高旗下子公司新增一则破产审查案件，再次将其推上了风口浪尖。天眼查数据显示，钟薛高子公司钟茂（上海）食品科技有限公司因“不能清偿到期债务且明显缺乏清偿能力”被申请破产。</p><p>伴随“雪糕刺客”<span>钟薛高子公司破产，线下商超冰柜也难觅其产品踪迹。</span>7月3日，红星资本局走访了成都地区的多家商超。目前，线下商超冰柜中的冰淇淋价格从1至15元不等。其中，“老冰棍”“大布丁”等售价1元；“梦龙巧克力冰淇淋”“德芙巧克力冰淇淋”“榴芒一刻榴莲冰淇淋”等价格稍高的产品售价在10至15元区间；而哈根达斯的线下售价依然坚挺，小杯价格为35元。</p><p>红星资本局注意到，目前线下冰柜的贵价冰淇淋主要宣传点集中在原材料。梦龙官网显示：梦龙匠心甄选比利时风情巧克力，打造冰淇淋与巧克力的美妙融合，醇正浓郁，尽享欢愉。榴芒一刻猫山王榴莲冰淇淋则以“真榴莲，真果肉，真好吃”为卖点，称其猫山王果肉含量大于或等于12%。</p><p>据北京商报报道，此前，有媒体报道称，哈根达斯母公司通用磨坊正考虑出售在中国的哈根达斯冰淇淋门店。据了解，谈判尚处初期阶段，通用磨坊可能决定不出售，并计划继续在超市和便利店等渠道销售哈根达斯产品。对此，通用磨坊中国方面向媒体回应称，“对此谣传，不予置评”。</p><p><span><strong>去年gelato市场<span>规模突破120亿元</span></strong></span></p><p><span><strong>有品牌一年扩店300家</strong></span></p><p>红星资本局注意到，与钟薛高、哈根达斯等品牌“退出”趋势相反的是，另有高价冰淇淋品牌正在崛起。</p><p>艾媒咨询数据显示，2024年中国冰淇淋市场规模达1835亿元。2024年有多个现制冰淇淋新品牌涌现，如栀否、忠曜堂、红楼honglou)
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![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071702034352607.png"></p><h3>一、两餐制背后的健康隐患</h3><p>1、血糖过山车效应</p><p>长时间空腹会导致血糖剧烈波动，增加胰岛素抵抗风险。研究发现，超过12小时不进食，身体会启动"饥荒模式"，反而更容易囤积脂肪。</p><p>2、营养摄入不足</p><p>两餐制很难满足全天营养需求，容易出现蛋白质、维生素缺乏。特别是中老年人，肌肉流失速度会加快30%。</p><p>3、消化系统负担加重</p><p>集中大量进食迫使消化系统超负荷工作，容易诱发慢性胃炎。临床数据显示，长期两餐制人群胃病发病率高出47%。</p><h3>二、科学饮食的黄金法则</h3><p>1、三餐定时定量</p><p>早餐7-9点、午餐11-13点、晚餐17-19点是最佳进食时段。每餐保持七分饱，用拳头衡量主食分量最科学。</p><p>2、加餐的艺术</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071702034986110.png"><p>近日，一位)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071702035845787.png"></p><h3>一、被低估的"肠道清道夫"：魔芋</h3><p>1、低卡高纤的控糖能手</p><p>每100克只有7大卡，却含3克膳食纤维。魔芋葡甘露聚糖能延缓糖分吸收，对控制餐后血糖特别友好。建议每周吃2-3次，凉拌或煮汤都行。</p><p>2、重金属"吸附器"</p><p>特有的植物胶质能结合体内铅、汞等重金属。老城区居住或经常吃海鲜的人群，可以适当增加摄入量。</p><p>3、吃对方法很重要</p><p>一定要煮熟透，生魔芋含有的生物碱可能刺激咽喉。消化不良的老人建议切小块，搭配萝卜等易消化食材。</p><h3>二、藏在调料区的"护心宝"：芝麻</h3><p>1、钙含量超牛奶8倍</p><p>每百克黑芝麻含780mg钙，还富含维生素e。骨质疏松人群每天吃一小把，比单纯喝骨汤管用。</p><p>2、木脂素的抗衰秘密</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071702040664813.png"><p>高血脂与哪些因素有关？</p><p>比如，长期高油、高糖饮食，过度饮酒，肥胖，年龄，长期缺乏运动，生活压力过大等，这些因素都会诱发高血脂的出现。</p><p>早餐作为一日三餐中比较关键的一餐，为我们提供一整天的能量，早餐吃的好，一整天都会有精神。</p><p>而往往大多数人早餐喜欢吃油饼，油条，白米粥，糕点等早餐，也是比较传统的早餐，但这种早餐的缺点往往是过于单一，而且高油、高糖，对血脂健康不利。</p><p>6种食物作为早餐，有利于降低血脂</p><p>1.牛奶</p><p>蛋白质是生命的基础，日常应该适当的补充优质的蛋白质，早晨适量的吃一个鸡蛋或者瘦肉、鱼肉，或者脱脂牛奶、豆浆等。</p><p>优质蛋白的补充有助于增强抵抗力，延缓饥饿感，还有助于控制血脂，每天的早餐中应搭配50克~100克（约1~2两）的蛋白质类食物。</p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071702041471407.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701341743275.png"></p><p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701342651635.png"></p><p><strong>1</strong></p><p)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701343825052.png"></p><p>从“酱香拿铁”到“鲨鱼冰美式”，再到如今的“零下80度咖啡”，这类现象级饮品的走红有迹可循：强烈的视觉符号、易拍照的场景、社交平台的裂变传播，共同组成了一套被反复验证的流量公式。</p><p>但正如广州市心理咨询师协会秘书长钟惠澜所言，这不只是买一杯饮品，更是一种心理投射，从众心理、焦虑、社交认同等多重心理因素在其中交织。排队买爆款，不只是“尝鲜”，也是一种“被看见”的方式。不过，她也提醒，一些人可能“为了晒而晒”，“慢慢地，自己真正的爱好反而被削弱了，察觉不到真正喜欢什么。”</p><p>热度来得快，退得也快。在一波波“冲一杯、发一图、晒一次”的潮水中，酱香拿铁从热搜霸屏到悄无声息，鲨鱼冰美式也早已不再是社交平台的焦点。真正能留下的，往往是那些既能提供情绪价值，也撑得起复购理由的产品。</p><p>潮水之下，也许更值得问一问自己：你是热爱，还是一时的从众？</p><p><span>排队一小时，只为那一杯)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701344521702.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701345316848.png"></p>)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701041806266.png"></p><p)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701042543120.png"></p><h4)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701043103147.png"></p><p>一、核桃护肝的三大法宝</p><p>1、优质脂肪酸组合拳</p><p>核桃里特有的omega-3和omega-6比例堪称完美，就像给肝脏穿上了防弹衣。这些好脂肪能减轻肝脏炎症反应，特别适合经常熬夜应酬的人群。</p><p>2、抗氧化物质战队</p><p>核桃皮上的那层涩涩的薄膜千万别剥掉！这里浓缩了最多的多酚类物质，抗氧化能力是维生素e的15倍。每天吃带皮的核桃，相当于给肝细胞做了次深度spa。</p><p>3、精氨酸的神助攻</p><p>这种特殊氨基酸能促进肝脏解毒酶活性，帮肝脏更快代谢酒精和药物残留。喝酒前吃两粒核桃，比什么解酒药都管用。</p><p>二、黄金食用量有讲究</p><p>1、普通人群</p><p>每天6-8颗（约28克）刚好满足营养需求，既不会热量超标，又能发挥保健作用。装在随身小盒里，下午当零食吃最合适。</p><p>2、特殊需求人群</p><p>脂肪肝患者可以吃到10颗，但要相应减少其他油脂摄入。生长发育期的学生和孕妈妈可以加到8-10颗，补充脑黄金。</p><p>3、食用时间窗</p><p>早餐搭配燕麦片吃吸收最好，晚上9点后就别吃了。坚果类食物需要4小时消化，临睡前吃影响睡眠质量。</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701043854824.png"></div><p>行商或赶路的人到脚店吃饭，常自带干粮，比如煎饼、锅盔，要么讨碗热水泡着吃，要么加份熟肉，弄成简单的泡馍。</p><p>这也是丝绸之路沿线多泡馍、水盆汤的原因——赶路时吃着方便。《水浒传》里好汉喊“切两斤牛肉”，不是不爱炒菜，是脚店根本做不了，想点热菜得去正店。</p><div><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071701044446376.png"></p><h3>一、你以为的健康早餐其实是"糖分炸.弹"</h3><p>1、白粥配咸菜的陷阱</p><p>清晨一碗白粥看似养胃，实则升糖指数高达80+。搭配的腌制食品含盐量超标，长期食用会增加高血压风险。建议改用杂粮粥，搭配水煮蛋和凉拌蔬菜。</p><p>2、果汁代水果的误区</p><p>市售果汁去除了膳食纤维，一杯橙汁相当于4个橙子的糖分。自己榨汁也会破坏维生素c等营养成分，直接吃水果更健康。</p><p>3、全麦面包的真相</p><p>很多所谓全麦面包实际添加了大量糖和油脂，配料表第一位是小麦粉的都不算真全麦。选购时要认准全麦粉含量≥50%的产品。</p><h3>二、运动过度的危害比不动更可怕</h3><p>1、每天万步走的膝盖警.告</p><p>中老年人盲目追求步数，可能导致半月板损伤。建议根据自身情况调整，6000-800步就能达到锻炼效果。</p><p>2、空腹晨跑的隐患</p><p>低血糖人群晨跑易头晕，建议先吃根香蕉。高血压患者清晨血压峰值时运动风险更大，最好改到下午4-6点。</p><p>3、瑜伽不是人人适合</p><p>骨质疏松患者做某些体式可能骨折，腰椎间盘突出者要避免前屈动作。建议先做专业评估再选择课程。</p><h3>三、这些"养生"习惯正在摧毁你的免疫力</h3><p>1、过度消毒的副作用</p><p><img)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071700335248023.png"></p><p>虽然外卖大战打得风生水起，但是餐饮企业却开始感觉到有些苦不堪言。</p><p>7月14日餐饮连锁品牌嘉和一品创始人刘京京在<span>微博</span>发文，控诉因平台补贴乱象而带来的经营困境。</p><p>“各平台都是百亿补贴开战，但其实最受伤的是商家。顾客享受到的各种满减、补贴，每10元，平台只出3元商家要补7元!大头都是商家出的。”她在微博中表示，“餐厅堂食面临三道生死关，因公限酒减少了客流;被团购、直播薅了一道羊毛;又被外卖平台一天抢走两三亿的客流，还能剩下多少人会去堂食吃饭?”</p><p>7月以来，平台发起0元购，还有很多“满25减21"、满16减16”等无门槛的外卖券。在这样的流量攻势下，刘京京认为，“上千万的商家，都沦为了外卖的加工厂，变成三巨头混战的子弹。这完全是与堂食的不公平竞争!当顾客习惯了低于成本价用餐，0元配送费，到餐厅吃饭的人只会越来越少!而当有底线，有品质的餐厅都倒闭了，顾客还能吃到安全的饭菜吗?”</p><p>因此，她提出了四点呼吁：1、平台不应再裹挟商家，参与巨额补贴，不能迫使商家降低底线；2、补贴大战，促使低价倾销，不正当竞争，扰乱市场，应该被明令限制；3、降低平台佣金，支持商家提升品质，合理定价，促进三方共赢的消费繁荣；4、为全职或自由骑手提供多模式的保险福利保障。</p><p>不仅是嘉和一品，连锁快餐乡村基创始人李红发了一条视频《谁是外卖大战最后的赢家》，朋友圈配文为”我服了“，并发了一个晕眩的表情包。视频开始，截取了大米先生门店门店，两名外卖员为了抢餐大打出手，甚至用板凳抡对方的影像片段。</p><p>无独有偶，根据每日经济新闻，南城乡创始人、董事长汪国玉表示，虽然外卖大战带来了总利润15%的增长，他却高兴不起来，一是门店太忙了，二是产品价格会持续下降。</p><p>中国连锁经营协会则发出倡议：规范即时零售市场秩序，联合抵制价格补贴“内卷式”竞争。倡议内容表示：规范低价补贴竞争行为，维护市场公平秩序；坚守经营底线，保障消费权益；构建多元竞争体系，树立长期经营理念；加强主动自律，强化合规管理；践行社会责任，守护行业生态。</p><p>就在刚刚过去的周末，此一轮外卖大战在铺天盖地的优惠红包中，又一次升级了。</p><p>7月13日凌晨，美团发布战报称，截至7月12日23时36分，美团即时零售日订单量超过1.5亿单。其中，神抢手订单量超5000万单，拼好饭订单量超3500万单。</p><p>7月14日，淘宝闪购联合饿了么发布战报称，日订单量再次突破8000万单（不含自提及0元购）。淘宝闪购日活跃用户数在突破2亿基础上，本周又环比净增15%。有消息称，<span>阿里巴巴</span>创始人马云希望淘宝闪购订单能够稳定在8000万单。</p><p>从<span>京东</span>入局外卖，到如今美团与淘宝之间的较量，这场持续了100多天的外卖大战，愈演愈烈。</p><p>从“满25减21”到“满16减16”，甚至“0元购”，罕见的优惠力度，将市场规模进一步拉大。</p><p>据媒体报道，当外卖大战进入到7月12日，整个市场总量从年初的日均)
![](https://img2.tuohuangzu.com/uninf/images/202507/2025071700335883100.png"><p>“我可以点外卖订单，然后坐在门店喝吗？”近日，不少新茶饮、咖啡门店的店员都会被这样问道。</p><p>外卖平台补贴大战仍在持续，消费者乐享低价盛宴。然而，大额补贴的成本究竟在由谁承担？</p><p>第一财经记者通过多方采访发现，平台虽扛起“大头”补贴，但商家也无法完全“躺赢”，微利、保本甚至单笔亏损赔钱赚吆喝时有出现。当订单激增伴随单杯利润下降，不少商家在“不得不跟”的大潮中，也开始忧虑补贴退潮后的低价依赖。</p><p>近日，多个平台都给消费者推送了包括新茶饮，咖啡，快餐在内的大额外卖优惠券，甚至是需要自取的0元免单券。第一财经记者采访部分茶饮企业了解到，其参与外卖大战的产品，会在具体选品上有一些限制，热门产品、出品快的产品居多，而0元自取单则是选择店内单价最低的品类。<strong>至于具体优惠活动怎么分摊补贴，品牌总部和平台会商量好，门店后台只负责执行。</strong></p><img)
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